Rugby-Sport verstehen, hier ist eine einfache Technik, um es zu spielen

InfoKekinian.com – Bei dieser Gelegenheit laden wir Sie ein, die Bedeutung von Rugby kennenzulernen, nämlich großes Ballspiel von zwei Mannschaften gespielt.

Rugby und Fußball haben viel gemeinsam. Das Sporttreiben mit einem ovalen Ball wird jedoch viel schwieriger sein.

Für die, die es wissen wollen Bedeutung des Rugbysports Wie man es spielt, lesen Sie diesen Artikel bis zum Ende.

Definition von Rugby-Sport

Rugby ist eine Weiterentwicklung des Fußballspiels und eine der beliebtesten Sportarten in Amerika und Kanada.

Dieses Spiel wird normalerweise von 13 bis 15 Personen mit einem Ball gespielt, der eine ovale oder ovale Form hat und in jede Richtung gedribbelt werden kann.

Geschichte des Rugbys

Rugby ist eine von England erfundene Sportart, wie historische Dokumente nach Tony Biscombe und Peter Drewett (2010: XIII) belegen, die 1823 in die Geschichte eingegangen sind.

Bei einem Schulfußballspiel im englischen Rugby nahm ein junger Mann namens William Webb Ellis den Ball und rannte zur Torlinie der gegnerischen Mannschaft. Dies war der Beginn des Rugby-Spiels, wie wir es heute kennen.

Zwei Jahrhunderte später ist Rugby zu einer der beliebtesten Sportarten der Welt geworden, die von Millionen von Menschen gespielt, beobachtet und genossen wird.

Allerdings war Rugby in Indonesien nicht so populär wie damals in Europa und den Vereinigten Staaten.

Derzeit erfreut sich Rugby in Indonesien immer größerer Beliebtheit und immer mehr Menschen lernen diesen Sport kennen.

Wer sich mit Rugby nicht auskennt, wird es sehr schwer haben, zwischen Rugby und American Football zu unterscheiden.

Weil Rugby-Sport Dieser verwendet eine ovale Kugel, sodass die beiden ähnlich aussehen. Im Grunde ist American Football eine Abwandlung des Rugbyspiels.

Aber trotzdem sind die beiden sicherlich unterschiedlich. Dies basiert auf unterschiedlichen Ausrüstungen, Regeln und Spielweisen.

Rugby-Tore

Rugby hat das Ziel, als Team so viele Punkte wie möglich zu erzielen, um am Ende des Spiels zu gewinnen.

Die meisten dieser Punkte werden erzielt, wenn der Spieler die Linie am gegnerischen Tor überqueren und den Ball den Boden berühren kann.

Techniken im Rugby

Hier sind die Techniken, die beim Rugbyspiel verwendet werden:

1. Teamarbeit

Teamwork ist sehr wichtig, weil es zum Sieg führen kann. Rugby ist kein Einzelspiel, sondern ein Mannschaftsspiel, bei dem um den Sieg gespielt wird.

Ohne Teamwork wäre es für das Team schwierig, zu gewinnen.

2. Positionale Fähigkeiten

Beim Rugby ist es sehr wichtig, die Position und Funktion jedes Spielers zu verstehen, um zu bestimmen, welche Entscheidungen und Maßnahmen zu ergreifen sind.

3. Laufen (Laufen)

Rugby erfordert Laufen, das in seinen Grundfertigkeiten effektiv ist. Um effektiv laufen zu können, braucht es natürlich regelmäßiges Training, wie etwa Geradeauslauf oder Ausweichen.

Denn Laufen ist eine wichtige Sache im Spiel, wenn man angreifen will.

4. Treten

Rugby beinhaltet immer das Treten im Spiel und wenn es um das Treten geht, ist es sehr wichtig, die Position des Athleten auf dem Feld zu lernen.

Normalerweise ist der hintere Spieler für das Treten verantwortlich. Ein Team kann wertvolles Territorium und Yards gewinnen, indem es den Ball kickt.

5. Passieren

Das Passen des Balls ist ein großes Talent, das, wenn es mit der richtigen und angemessenen Technik geübt wird, während des Spiels von Vorteil ist.

Präzises Passen ist natürlich sehr wichtig, deshalb müssen wir den Ball in einer Höhe spielen, die zwischen Taille und Brust leicht zu fangen ist.

6. Fangen (Fangen)

Das Fangen des Balls erfordert eine gute Hand-Augen-Koordination, daher müssen Sie Ihre Konzentration aufrechterhalten und in der Lage sein, den Ball mit Ihren Fingerspitzen zu fangen und Ihre Hände zu schließen, wenn sich der Ball nähert.

7. Rucks und Mauls

Der Ruck-and-Maul-Bereich ist eine der komplexesten Komponenten des Spiels.

Spieler mit umfassender Kenntnis der Gegend können ein viel stärkeres Rugbyspiel produzieren und ihre Gewinnchancen erhöhen.

8. Anpacken

Das Tackle ist eine präzise Technik, die im Rugby eine wichtige Rolle spielt. Wird der Ballträger von einem oder mehreren gegnerischen Spielern gehalten, darf der Ball getackelt werden.

Der Ballträger muss die Kontrolle über das Spiel behalten, um eine sichere Ruck-Technik auszuführen.

Vorteile des Rugby-Spiels

Hier sind einige der Vorteile des Rugbyspielens:

1. Hilft Stress abzubauen

Beim Rugbyspielen werden Endorphine freigesetzt, und die Freisetzung von Endorphinen hilft, die Stimmung und den Schlaf zu verbessern.

2. Erhöht die Körperflexibilität

Rugby erfordert Beweglichkeit, da es als Fuß- und Handbremse verwendet werden kann, um plötzliche Richtungswechsel und Spielzüge zu erzeugen.

Darüber hinaus trägt das Vorhandensein von häufigen Dreh- und Ausweichbewegungen dazu bei, die Körperflexibilität zu erhöhen.

3. Hilft beim Aufbau von Resilienz

Rugby erfordert Hartnäckigkeit und Belastbarkeit, um Schmerzen und Widrigkeiten zum Wohle der Allgemeinheit zu ertragen.

Diese Eigenschaften des Rugby werden ihr persönliches und berufliches Leben prägen, was beim Ausdauerspiel hilfreich sein wird.

4. Verbessert das Herz-Kreislauf-System

Rugby verbessert zweifellos das Herz-Kreislauf-System, indem es Herz und Lunge stärkt, damit sie die Muskeln schneller mit Sauerstoff versorgen können.

Kontinuierliches Laufen mit hoher Geschwindigkeit erhöht die Herzfrequenz des Körpers.

Ausrüstung für Rugby-Spiele

Hier sind einige der Rugby-Ausrüstungen:

1. Kugel

Ein Rugbyball hat eine ovale oder längliche Form und ist 28 bis 30 cm lang und misst im Kreis etwa 75 Zoll, wenn er vollständig gedrückt wird.

Es gibt Vorschriften, die sich darauf einigen, welche Arten von synthetischen Materialien sowie Leder bei der Herstellung von Rugbybällen erlaubt sind.

2. Modeaccessoires

Bei modischen Accessoires gibt es spezielle Shirts, sogenannte Rugby-Schulterpolster, die dem Schutz sensibler Bereiche dienen. Dieser sensible Bereich kann auch aus Bizeps, Schultern, Bauch und Rücken bestehen.

Rugby-Match-Regeln

Die Grundregel des Rugby lautet, dass kein Spieler den Ball auf einen Mitspieler werfen darf.

Der Köder muss zur Seite oder nach hinten geworfen werden, danach darf der Spieler mit dem Ball laufen oder ihn für Punkte in Richtung der gegnerischen Torlinie treten.

Um zu verhindern, dass die angreifende Seite ein Tor erzielt, darf der Verteidiger den ballführenden Gegner angreifen.

Spieler dürfen Gegner nur angreifen, indem sie ihre Arme um ihre Hüften legen und sie auf den Boden fallen lassen.

Ein Spieler begeht ein Foul, wenn er einen Gegenspieler über die Schulter schlägt oder den Gegenspieler mit den Füßen stolpert und ihn zu Fall bringt.

Abgesehen von diesen Grundregeln gibt es verschiedene andere Aspekte von Rugby-Spielen, über die Sie Bescheid wissen müssen, darunter:

1. Anzahl der Teilnehmer

Zwei Mannschaften mit 15 Spielern sind am Rugbysport beteiligt. In der Regel besteht jede Mannschaft aus acht Stürmern und sieben Verteidigern.

Jedem Team müssen außerdem sieben Spieler zur Verfügung stehen, die während des Spiels ausgewechselt werden können.

2. Dauer des Spiels

Zwei Runden Rugby-Matches dauern jeweils 40 Minuten. Das Spiel wird von einem Schiedsrichter und zwei Schiedsrichterassistenten überwacht. Und es gibt eine maximale Pause von 10 Minuten zwischen jeder Halbzeit.

3. Spielstand

Hier sind die verschiedenen Möglichkeiten, in einem Rugby-Match Punkte zu erzielen:

Versuch – 5 Punkte

Der angreifenden Mannschaft gelingt es, den Ball in den Standardraum hinter dem Tor der verteidigenden Mannschaft zu bewegen oder zu platzieren.

Konvertierungen – 2 Punkte

Nach einem erfolgreichen Versuch erhält die angreifende Seite einen Freistoß, der zwischen den Torpfosten und der Oberkante der Querlatte auszuführen ist.

Strafen – 3 Punkte

Nach einem groben Foul des Verteidigers erhält die angreifende Mannschaft einen Freistoß.

Drop Goals – 3 Punkte

Direkter Torschuss im offenen Spiel, wenn der Ball zuerst aus den Händen fällt, den Boden berührt und dann getreten wird.

Häufig gestellte Fragen

Hier haben wir einige häufig gestellte Fragen zusammengefasst:

Welche Größe hat ein Rugbyball?

Dieser Rugbyball ist in Größe 4 mit einem Gewicht von 420 g oder in Größe 5 mit einem Gewicht von 450 g erhältlich und hat eine ovale Form.

Ist Rugby in Indonesien?

Obwohl es nicht sehr beliebt ist, existiert dieses Spiel in Indonesien seit 30 Jahren, obwohl PB PRUI (Indonesian Rugby Union Union Executive Board) erst am 28. August 2013 offiziell gegründet wurde.

Abschluss

Das sind ein paar Informationen über die Bedeutung von Rugby, komplett mit grundlegenden Techniken und Regeln für Rugby-Spiele.

Und wir können daraus schließen, dass Rugby eine Art Big-Ball-Spiel ist, das von zwei Mannschaften gespielt wird.

Dieses Spiel ist dem Fußball ziemlich ähnlich, außer dass beim Rugby jeder Spieler den Ball werfen, treten und verteidigen darf, indem er seine Hände benutzt, um ein Tor zu erzielen.