Einfaches Rezept für Obstsalat

infokekinian.com - Obstsalat ist einer der derzeit beliebtesten Snacks, es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen sogar nach einfachen Rezepten für Obstsalate suchen. Deshalb fassen wir einige Obstsalat-Rezepte zusammen, die Sie nachmachen können.

Ein gesunder Lebensstil ist keine Pflicht mehr, sondern ein Lebensstil, den viele Menschen annehmen. Einer davon bezieht sich auf die Ernährung.

Viele Menschen wissen, wie wichtig es ist, Obst und Gemüse in einer ausgewogenen Ernährung zu essen. Einer der beliebtesten Snacks ist Obstsalat.

Nicht nur lecker, sondern auch reich an Vitaminen. Obstsalat-Rezepte kursieren auf Social-Media-Timelines.

Dies zeigt, dass der Verzehr von Salaten derzeit beliebt ist. Um ein besseres Gleichgewicht zwischen Geschmack und Nährwert zu erreichen, müssen Sie es selbst herstellen.

Dieses süße und frische Dessert lässt sich ganz einfach zu Hause zubereiten. Die Zutaten sind im Kühlschrank leicht zu finden.

Also, wie macht man es und welche Materialien werden verwendet? Komm schon, sieh dir die Details unten an!

1. Einfaches Obstsalat-Rezept

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nur ein paar Früchte zur Hand haben. Denn im Grunde muss man für die Herstellung eines Obstsalats nicht viel Obst verwenden.

Schon mit wenigen Sorten lässt sich ein erfrischender Salat zubereiten. Hier ist das komplette Rezept!

Material:

1. Frisches Obst, je nach Geschmack waschen und schneiden
2. Gelee (gewürfelt)
3. 1 Teelöffel frisch geriebene Zitronenschale
4. 1 Teelöffel Zitronensaft
5. Cheddar-Käse, 50 gr (gerieben)
6. 1 Beutel gesüßte Kondensmilch (weiß)
7. 3 EL Mayonnaise

Wie man ... macht:

1. Kühlen Sie Obst für mindestens zwei Stunden.
2. Für die Sauce geriebene Zitronenschale, Zitronensaft, gesüßte Kondensmilch, Mayonnaise und Cheddar-Käse mischen. Gut mischen und 2 Stunden in den Kühlschrank stellen
3. Die Soße über die Früchte und das Gelee in einer Servierschüssel träufeln. Dann noch kalt servieren.

2. Rezept für frischen Obstsalat

Die Frische von Obstsalat ist unbestreitbar. Die Kombination aus wasserreichen Früchten und verführerischen Saucen wird Sie mit Sicherheit zum Speicheln bringen.

Es ist sehr einfach zu machen. Wenn Sie die Früchte im folgenden Rezept mischen, wird es natürlich noch saftiger. Hier ist das vollständige Rezept!

Material:

1. 1 einfaches Nutrijel (kochen und nach Geschmack Lebensmittelfarbe hinzufügen)
2. 2 Kiwis
3. Kilo Trauben
4. 1 kg Wassermelone
5. Kilo Melonen
6. 1 Birne
7. 1 Mango

Zutaten der Soße:

1. 2c. Joghurt
2. 1 Teelöffel Honig
3. 100 ml SKM
4. Mayonnaise (100 Gramm)

Beläge:

Cheddar-Käse (gerieben)

Wie man ... macht:

1. Bereiten Sie zuerst alle Zutaten vor, einschließlich Früchte, Toppings und Saucen.
2. Danach die Früchte schälen und in die gewünschte Größe schneiden.
3. Wenn Sie einen haben, bewahren Sie ihn in einem Behälter im Kühlschrank auf.
4. Zwei Stunden ruhen lassen oder bis die Früchte kalt sind.
5. Restliche Saucenzutaten mischen.
6. Geriebenen Käse dazugeben und glatt rühren.
7. Frischer Obstsalat zum Verzehr bereit.

3. Gesundes Obstsalat-Rezept

Obstsalat ist gesund, weil die Hauptzutaten Früchte sind. Obstsalat hingegen ist für Diabetiker nicht zu empfehlen.

Dies liegt an dem hohen Gehalt an Mayonnaise und gesüßter Kondensmilch. Der Verzehr von kalorienreichen Lebensmitteln ist auch bei gesunden Menschen gut für den Körper.

Sie können das folgende Rezept ausprobieren, um Obstsalat auf gesündere Weise zu genießen.

Zutaten:

1. Früchte (nach Geschmack)
2. Natives Olivenöl extra
3. Brunnenkresse
4. Mandel Nuss
5. Joghurt mit wenig fett
6. rote Tomaten
7. Weizen

Die Menge der einzelnen Zutaten ist nicht festgelegt, da Sie sie nach Ihrem Geschmack anpassen können.

Zutaten:

1. Zuerst die Früchte in Würfel schneiden. Danach in eine Schüssel geben.
2. Wenn ja, fügen Sie Brunnenkresse und rote Tomaten hinzu.
3. Gießen Sie eine ausreichende Menge Olivenöl und fettarmen Joghurt ein.
4. Nach dem Rühren kühl stellen, bis es glatt ist.
5. 30 Minuten ruhen lassen, bevor Sie es aus dem Kühlschrank nehmen.
6. Für zusätzlichen Geschmack mit Mandeln und Haferflocken bestreuen.

4. Rezept für Mayo-Obstsalat

Um den Genuss von Obstsalat genießen zu können, müssen einige Zutaten hinzugefügt werden. Käse und Mayonnaise sind inklusive.

Heute zeigen wir dir, wie du mit frischen Früchten einen Mayo-Obstsalat machst, der süchtig macht.

Zutaten:

1. Frisches Obst wie Trauben, Äpfel, Melonen, Wassermelonen, Drachenfrucht usw. (gewürfelt)
2. Gesüsste Kondensmilch
3. Mayonnaise
4. Käse
5. nicht aromatisierter Joghurt

Wie man ... macht:

1. Machen Sie kleine Fruchtstücke.
2. Wenn ja, legen Sie die Früchte in eine mittelgroße Schüssel und stellen Sie sie in den Kühlschrank, damit sie beim Essen ein kaltes Gefühl haben.
3. Machen Sie Mayonnaise-Sauce, indem Sie sie mit 250 g Joghurt und gesüßter Kondensmilch kombinieren.
4. Rühren Sie die drei Zutaten, bis sie gut vermischt sind.
5. Lassen Sie die Früchte 30 Minuten stehen, bevor Sie sie aus dem Kühlschrank nehmen.
6. Mayonnaise-Sauce mischen und mit geriebenem Käse bestreuen.
7. Mayonnaise-Obstsalat kann kalt serviert werden.

5. Schokoladen-Käse-Obstsalat-Rezept

Es gibt separate Tipps für die Zubereitung von Obstsalat, insbesondere für frisches Obst und die richtige Kombination von Mayonnaise-Sauce. Damit der Salat knackig schmeckt, verwenden Sie frisches Obst.

Verwenden Sie auch weniger überwältigende Saucenzutaten, die den natürlichen Geschmack der Frucht überdecken.

Mayonnaise-Sauce kann auch mit anderen Zutaten wie Schokolade und Käse zubereitet werden. Willst du wissen, wie man es macht? Komm, schau runter!

Zutaten:

1. Frisches Obst wie Trauben, Äpfel, Melonen, Wassermelonen, Drachenfrucht, Salat, Papaya usw. (nach Geschmack anpassen)
2. Joghurt (250 g) (empfohlen wird die Erdbeervariante der Marke Chimory)
3. Mayonnaise (180 Gramm)
4. Bei Bedarf SKM (unter Verwendung der friesischen Flaggenmarke)

Beläge:

1. Schokoriegel nach Geschmack.
2. Nach Geschmack Käse (gerieben)

Wie man ... macht:

1. Das erste, was Sie tun müssen, ist die Mayonnaise-Sauce zuzubereiten.
2. So bereiten Sie eine Schüssel vor, fügen Mayonnaise hinzu und mischen dann gut in SKM. Gießen Sie den Joghurt hinein und rühren Sie um, bis alles gut vermischt ist. Um die Soße köstlicher zu machen, stellen Sie sicher, dass die Textur nicht zu flüssig ist.
3. Geschmackstest, um sicherzustellen, dass der Geschmack stimmt. Wenn es immer noch nicht richtig ist, fügen Sie die Zutaten hinzu. Sie können gesüßte Kondensmilch hinzufügen, wenn es zu sauer ist.
4. Wenn Sie fertig sind, stellen Sie die Sauce beiseite. Sie können verschiedene Obstsorten zubereiten.
5. Waschen Sie die Früchte gründlich, bevor Sie sie schälen und in Würfel schneiden. In einen geschlossenen Behälter geben.
6. In einer Obstschale die Hälfte der Sauce mischen. Mit einem Löffel umrühren, bis alles gut vermischt ist.
7. Den Obstsalat mit Käse bestreuen. Für mehr Geschmack mit geriebenen Schokoriegeln bestreuen.
8. Mit Rotwein und Zitrone garnieren, damit es schöner aussieht.
9. Wenn ja, verschließen Sie den Behälter und stellen Sie ihn in den Kühlschrank, damit er beim Verzehr köstlicher ist.

6. Günstige Obstsalatrezepte, die verkauft werden können

Obstsalat ist derzeit in der breiten Öffentlichkeit aufgrund seines sehr erfrischenden Geschmacks sehr beliebt. Infolgedessen konkurrieren viele Verkäufer um köstlichen Obstsalat.

Einer der Faktoren, die bei der Herstellung von Obstsalat zum Verkauf berücksichtigt werden müssen, ist die Auswahl an Obst, das nicht zu teuer und für die breite Öffentlichkeit leicht zugänglich ist.

Um Ihnen zu helfen, ist hier ein günstiges Obstsalat-Rezept, das zum Verkauf geeignet ist. Hier ist das vollständige Rezept:

Zutaten:

1. Trauben (200 Gramm)
2. Ein Drache
3. eine Ananas
4. Longan 200 gr (schälen und entkernen)
5. Wassermelone
6. Melone

Zutaten der Soße:

1. 160 g ungesüßter Joghurt
2. 200 g geriebener Käse
3. Mayonnaise (160 Gramm)
4. 160 g gesüßte Kondensmilch (ca. 4 Beutel)

Wie man ... macht:

1. Bereiten Sie alle notwendigen Zutaten vor. Sammeln Sie dann die zu verwendenden Früchte ein. Sauber waschen, dann schälen und je nach Geschmack in Stücke schneiden.
2. Kombinieren Sie die Früchte in einer großen Schüssel. Teilen Sie die Mischung in kleine Tassen. Auf die Seite legen.
3. Für die Sauce Joghurt, Mayonnaise und gesüßte Kondensmilch gut verrühren.
4. Danach können Sie damit beginnen, die Sauce über die Früchte zu gießen.
5. Als Garnitur den Käse reiben.
6. Der Salat sollte dann gekühlt werden. Wenn es kalt ist, servieren.

7. Mango-Fruchtsalat-Rezept nach thailändischer Art

Jedes Land hat seinen eigenen Obstsalatstil. Wie in Indonesien wird der Obstsalat mit einem Dressing aus Erdnüssen und Palmzucker versetzt, um ihm einen süßen und authentischen Geschmack zu verleihen.

Ein weiteres Land, das Mangosalat mit Thailand teilt. Wie machst du es? Schauen Sie sich die Bewertung unten an:

Zutaten:

1. 1 reife Mango
2. Koriandersamen (nach Geschmack)
3. Handvoll Nüsse
4. 2 EL Sojasauce
5. 1 Teelöffel Meersalz
6. 2 EL. Palmenzucker
7. 2 Esslöffel Chilipulver
8. 5 Cayennepfeffer
9. 1 Bär

Wie man ... macht:

1. Sammle alle Zutaten.
2. Dann die junge Mango schälen, schneiden und beiseite stellen
3. Schalotten und Chilis aus der Vogelperspektive, in dünne Scheiben geschnitten
4. Wenn Sie fertig sind, fügen Sie Fischsauce, Salz, Chilipulver und Palmzucker hinzu.
5. Gehackte junge Mango, in Scheiben geschnittene Vogelaugen-Chilis und auch Schalotten hinzufügen. Gut umrühren, dann abschmecken.
6. Alle kombinierten Zutaten zum Aufsaugen und Kühlen in den Kühlschrank stellen.
7. Beim Servieren mit Koriander und Erdnüssen bestreuen.

8. Rezept für Apfelkäse-Obstsalat

Obstsalat kann tatsächlich nach Geschmack angepasst werden. Aber diesmal sind grüne Äpfel die Hauptzutat im Obstsalatrezept. Mit diversen Zusatzzutaten wird es auf jeden Fall seinen Geschmack machen.

Zutaten:

1. 1 Apfel, grün
2. 100 Gramm Makkaroni
3. 100 ml UHT-Reinmilch
4. 200 Gramm Cheddar-Käse
5. 5 Esslöffel Mayonnaise
6. 2 Hühnernuggets
7. Karotten (100 gr)
8. 100 gr Mais (geschält)
9. 1 Tomate, rot
10. Brokkoli 100 Gramm
11. Salat 100 Gramm

Wie man ... macht:

1. Kochen Sie Mais, Brokkoli und Karotten bis sie weich sind. Makkaroni kochen, bis sie weich sind.
2. Nehmen Sie Gemüse und schneiden Sie es in die gewünschte Größe.
3. Das Topping sind gebratene Chicken Nuggets.
4. Kochen Sie Cheddar-Käse und UHT-Milch bis zum Kochen und rühren Sie, bis sie vollständig aufgelöst sind. Um es dicker zu machen, fügen Sie Maisstärke hinzu.
5. Teller mit Makkaroni, Gemüse und Chicken Nuggets. Dann, wenn es Zeit zum Essen ist, die Käsesauce darüber träufeln. Um Geschmack hinzuzufügen, fügen Sie Mayonnaise hinzu.

9. Lila Süßkartoffelsalat

Die Sauce für den Salat kann je nach Geschmack angepasst werden. Wenn Sie jedoch etwas anderes möchten, weil es so gewöhnlich ist, probieren Sie den lila Süßkartoffelsalat. Wie das geht, erfahren Sie im Folgenden:

Zutaten:

1. Melone, Ananas, Papaya, Wassermelone, lila Süßkartoffel, Kopfsalat, Honigsüßkartoffel und Kirschtomaten sind Beispiele für Früchte.
2. 1 Teelöffel. Zitronensaft
3. 2 EL gezuckerte Kondensmilch,
4. 4 EL Mayonnaise
5. 1 EL lila Süßkartoffel, gedünstet (püriert)

Wie man ... macht:

1. Die lila Süßkartoffel, verschiedene Früchte und grobe Salatblätter würfeln.
2. Kühlen Sie nach dem Mischen in einer Schüssel.
3. Machen Sie Mayonnaise, pürierte lila Süßkartoffeln, Zitronensaft und gesüßte Kondensmilch, bis alles gut vermischt ist.
4. Die Mischung aus dem Kühlschrank nehmen und die Sauce einrühren. Noch kalt servieren.

10. Rezept für super cremigen Obstsalat

Das Dressing ist eine der Hauptstützen des Salats. Durch das cremige Dressing wird der Salat natürlich noch schmackhafter und saftiger.

Möchtest du lernen, wie man ein cremiges Salatdressing herstellt? Komm schon, sieh dir an, was unten ist:

Zutaten:

1. Obst nach Geschmack (gehackt)
2. 200 ml flüssige Milch
3. 6 EL Mayonnaise
4. 50 g geriebener Käse
5. drei Esslöffel Zucker
6. 1 Teelöffel Maisstärke

Wie man ... macht:

1. Legen Sie das Obst in den Kühlschrank, um es kühl und frisch zu halten.
2. Beginnen Sie in der Zwischenzeit mit der Zubereitung der Sauce, indem Sie die Milch und den Zucker bei schwacher Hitze erhitzen. Gut umrühren.
3. Während Sie weiter rühren, fügen Sie den Käse hinzu.
4. Fügen Sie die mit Wasser vermischte Maisstärke zum Kochen hinzu.
5. Vom Herd nehmen und Mayonnaise einrühren.
6. Lassen Sie die Sauce abkühlen, bevor Sie sie mit den Früchten kombinieren.
7. Als Garnitur mit geriebenem Käse bestreuen.

Da haben Sie also ein paar leckere Obstsalat-Rezepte. Sie müssen jedoch nicht mit Vorsicht vorgehen.

Denn jede Technik, die zur Herstellung von Obstsalat verwendet wird, hat großen Einfluss auf den Geschmack und die Empfindung.

Wenn Sie es falsch verarbeiten, ist es daher möglicherweise nicht knusprig oder frisch. Bitte beachten Sie die Tipps zur Zubereitung des folgenden Obstsalats, um ihn schmackhafter zu machen. Hier ist die Rezension:

1. Kaufen Sie saisonales Obst. Dies liegt daran, dass Obst, das in der Saison gekauft wird, den besten Geschmack und die beste Textur hat.
2. Kaufen Sie Obst mit dem gleichen Reifegrad. Es wäre sehr unangenehm, einen zu weichen oder zu harten Obstsalat zu essen. Wählen Sie Früchte mit dem gleichen Reifegrad, damit sie zusammen genossen werden können.
3. Kombinieren Sie Früchte mit unterschiedlichen Texturen und Farben. Verwenden Sie gleichzeitig eine Kombination aus saftiger, knuspriger und faseriger Haut.
4. Für einfaches, unauffälliges Essen alle Kerne, Stängel und Haut entfernen. Außerdem kann das Entfernen aller unnötigen Teile den Eindruck erwecken, dass Ihr Obstsalat sauber ist.
5. Schneiden Sie das Obst gleichmäßig, damit der Salat attraktiv aussieht. Dies erleichtert auch den Verbrauchern den Konsum.
6. Achten Sie darauf, dass das Obst gleichmäßig verteilt ist, damit niemand das Gefühl hat, eine Extraportion zu bekommen.
7. Um den Obstsalat frisch zu halten, garnieren Sie ihn mit Orangen- oder Zitronensaft.
8. Verwenden Sie andernfalls Kräuterblätter als Garnierung, z. B. Minzblätter. Denn Minzblätter helfen, Obstsalate frisch zu halten.
9. Zucker auf unreife Früchte geben. Dadurch erhält die Frucht die gewünschte Textur und den gewünschten Geschmack.
10. Sie können den Geschmack auch verbessern, indem Sie Schlagsahne oder Joghurt hinzufügen.

Abschluss

Das sind ein paar Informationen über verschiedene einfache Obstsalatrezepte, die Sie natürlich ausprobieren können, und Sie können Ideen für die Geschäftstätigkeit sammeln.

Daher der Artikel über einfache Obstsalatrezepte und vergessen Sie nicht, weiterhin die Infokekinian-Website zu besuchen.

Weil wir auch viele andere Informationen und Empfehlungen haben, die natürlich nützlich sind und aktuellen Freunden helfen.