Tag Archives: Olahraga

Kebugaran adalah gabungan kegiatan berolahraga yang bisa di lakukan di rumah atau tempat olahraga. Sedangkan jasmani yaitu hal yang berhubungan dengan tubuh. Kebugaran jasmani merupakan istilah yang biasa digunakan untuk penyebutan kegiatan atau aktivitas yang bertujuan untuk membuat tubuh sehat. Kebugaran jasmani mempengaruhi daya tahan tubuh, jadi jika kebugaran jasmani …