Penyebab dan Gejala Asma: Pengertian Serta Cara Mencegahnya

Infokekinian.com – Berikut ini kami akan mengajak kamu untuk mengenal penyebab dan gejala asma yang biasa di idap oleh sebagian orang, lengkap dengan cara mencegahnya.

Bahasa Yunani untuk asma adalah “asthma,” yang mengacu pada penyakit pernapasan kronis atau jangka panjang yang ditandai dengan peradangan dan penyempitan saluran yang dapat menyebabkan sesak napas atau kesulitan bernapas.

Penderita asma juga mungkin mengalami nyeri dada, batuk. Tua atau muda, asma dapat menyerang semua kelompok umur.

Meskipun etiologi pasti asma tidak diketahui, sejumlah faktor, termasuk asap rokok, debu, bulu binatang, aktivitas fisik, udara dingin, infeksi virus, atau bahkan paparan bahan kimia, sering menjadi penyebabnya.

Saluran pernapasan lebih sensitif pada orang yang menderita asma daripada mereka yang tidak menderita asma.

Otot-otot saluran pernapasan penderita asma akan menegang dan menyempit ketika paru-paru terpengaruh.

Selain itu, akan ada peningkatan produksi dahak, yang akan membuat pernapasan lebih menantang.

Lantas, untuk mengetahui penyebab dan gejala asma lebih jauh, yuk simak artikel ini hingga selesai.

Apa Itu Asma?

Sesak napas yang disebabkan oleh peradangan dan penyempitan saluran merupakan ciri asma, penyakit pernapasan kronis. Anak-anak dan orang dewasa dari berbagai usia dapat menderita asma.

Asma memiliki saluran udara yang lebih sensitif daripada orang sehat. Otot-otot di saluran udara mengencang ketika paru-paru terkena pemicu asma, mempersempit saluran.

Selain itu, ada peningkatan produksi dahak. Pasien yang memiliki kedua gangguan ini memiliki gejala asma.

Penyebab Sakit Asma

Asma disebabkan oleh dua alasan, keduanya mungkin internal atau eksternal. Meskipun penyebab pasti penyakit ini tidak diketahui, sejumlah faktor, termasuk yang berikut, dapat menyebabkan asma:

1. Faktor Genetik

Faktor keturunan atau genetik adalah salah satu penyebab asma yang paling sering kambuh.

Generasi sebelumnya, seperti orang tua, kakek-nenek, atau buyut, telah mewariskan faktor genetik atau bawaan ini kepada generasi sekarang.

Ketika seseorang mengembangkan asma karena keturunan atau genetika, gejala asma awal mereka biasanya orang tua atau kakek-nenek mereka.

2. Lingkungan

Asma lebih mudah dipicu pada mereka yang memiliki penyakit dan sering berada di lingkungan yang tidak bersih dan berdebu, sehingga kamu yang memiliki penyakit ini harus lebih waspada terhadap lingkungan sekitar kamu.

Anak-anak yang mengidap penyakit ini, misalnya, harus menghindari bermain dengan kucing atau hewan peliharaan lain yang berbulu halus.

3. Makanan dan Minuman

Minuman dingin, makanan dengan kandungan MSG tinggi, dan makanan dengan pengawet adalah beberapa makanan yang sangat buruk dan tidak disarankan untuk penderita asma.

4. Udara Dingin

Salah satu penyebab asma adalah udara yang dingin. Asma, misalnya, bisa dipicu oleh ruangan dengan AC yang terlalu dingin.

Aktivitas lain yang sangat berisiko bagi mereka yang menderita penyakit ini adalah mengemudi di malam hari tanpa jaket.

5. Rokok

Asma adalah salah satu dari banyak penyakit yang dapat disebabkan oleh rokok karena kandungan racunnya.

Jika nikotin, komponen asap rokok, masuk ke saluran pernapasan, dapat mengiritasi saluran pernapasan dan membahayakan paru-paru.

Asma dapat terjadi pada perokok agresif dan perokok pasif secara setara.

6. Stres

Berhati-hatilah untuk tidak menimbulkan ketegangan jika kamu membawa beban mental yang berlebihan. Karena asma juga bisa disebabkan oleh stres.

Kelola pikiran kamu sesuai untuk menjaga ketenangan konstan dan menghindari ketegangan.

Selain itu, jadwalkan waktu kamu secara efektif untuk mencegah pekerjaan menumpuk. Karena ada kemungkinan kuat bahwa peningkatan beban kerja akan menyebabkan stres.

7. Polusi Udara

Asma juga dapat disebabkan oleh lingkungan atau udara yang terkontaminasi.

Banyaknya debu di udara, asap pabrik, asap pembakaran sampah atau kebakaran hutan, dan asap pembakaran sampah merupakan contoh pencemaran udara.

Ketika kamu memasuki atau meninggalkan rumah, polusi udara dapat mencemari.

Rumah atau ruangan yang jarang dibersihkan dapat menghasilkan polusi berupa debu, yang dengan mudah dapat menyebabkan serangan asma.

Menghirup polusi udara ini mengiritasi saluran pernapasan, membuatnya sensitif dan sesak, meningkatkan risiko asma.

kamu harus menemui dokter untuk perawatan lebih lanjut jika kamu atau seseorang yang dekat dengan kamu menderita asma.

Selain memberi kamu terapi, dokter biasanya akan melakukan sejumlah tes untuk mengidentifikasi penyebab asma kamu.

Penderita asma yang menyadari pemicu ini dapat menghentikan serangan berulang.

Pertahankan lingkungan yang bersih untuk mengurangi paparan debu dan udara yang tercemar di rumah kamu untuk mencegah perkembangan asma.

Karena perokok pasif sama mematikannya dengan perokok aktif, hindari perilaku merokok dan jauhi perokok.

Gejala Dari Penyakit Asma

Berikut adalah beberapa gejala asma:

1. Sulit Bernafas

Masalah pernapasan merupakan salah satu gejala yang paling sering dialami oleh penderita asma. Biasanya, ini menyebabkan orang yang menderitanya menjadi terengah-engah.

Selain itu, pernapasan dapat membuat suara “melengking” sebagai hasilnya. Juga setengah hati dan tidak lengkap, napasnya akan mengganggu pasien saat mereka menjalani tugas sehari-hari.

2. Lelah dan Lesu

Bahkan jika mereka hanya melakukan aktivitas sederhana, penderita asma sering merasa lelah dan lelah.

Karena penyempitan pada saluran pernapasan, kelelahan dan kelesuan disebabkan oleh kurangnya oksigen dalam tubuh, yang mengakibatkan sirkulasi oksigen tidak efisien atau tidak dapat diandalkan.

Kadar oksigen akan berdampak ke seluruh tubuh jika kekurangannya.

3. Menghilangnya Suara

Kehilangan suara adalah salah satu tahap gejala asma yang lebih parah. Penderita asma yang batuk terus-menerus akhirnya bisa kehilangan suaranya karena ini.

Selain itu, suara orang tersebut akan terdengar serak jika kamu berbicara dengan kecepatan biasa.

4. Susah Tidur atau Insomnia

Selain tanda dan gejala di atas, penderita asma juga akan sering mengalami insomnia. Penderita asma akan mengalami kesulitan tidur karena masalah pernapasan.

Penderita sulit tidur ini akan merasa lemas, lelah, dan tidak bersemangat keesokan harinya.

5. Sulit Melakukan Banyak Hal

Nah, hal ini tentu menjadi kelemahan penderita asma. Banyak kegiatan akan menjadi tantangan bagi penderita asma, terutama ketika asma mereka kambuh.

Selain itu, mungkin sulit bagi mereka yang menderita asma untuk melakukan pekerjaan berat.

6. Gugup dan Tegang

Hal ini dapat menyebabkan kecemasan dan stres pada penderitanya karena masalah pada saluran pernapasan ditambah dengan nyeri dada, membuat penderitanya merasa sangat tidak nyaman, terutama ketika serangan asma dimulai.

Mungkin kamu bisa mencoba berlatih teknik pernapasan untuk bersantai dan mengatur untuk mencegah hal ini.

Akibatnya, sangat penting bagi penderita asma untuk belajar bagaimana mengontrol pernapasan mereka sehingga mereka dapat mengobati sendiri jika terjadi kekambuhan.

7. Berkeringat

Selain gejala yang disebutkan di atas, penderita asma juga bisa merasakan kedinginan, terutama di bagian dahi.

Ini akan menghasilkan sejumlah besar keringat di dahi, terutama dalam kondisi dingin. Keringat akan muncul di dahi ini karena suhu dingin akan menyebabkan serangan asma berulang.

8. Mual dan Muntah

Penderita asma sering merasa mual dan muntah yang menyiksa. Hal ini terutama terjadi setelah serangan asma dimulai sejak tekanan di dada.

Dan tekanan di perut bersama-sama menyebabkan asam lambung meningkat, yang telah menjadi salah satu gejala yang dialami oleh banyak penderita asma.

Jika kamu mengalami hal ini, langsung saja muntahkan agar perut kamu terasa lebih baik karena mual dan muntah yang tidak tertahankan.

9. Demam Ringan

Pasien yang memiliki asma sering mendapatkan sedikit suhu. Gejala demam ini tidak jelas, tetapi akan membuat pasien merasa lelah dan lesu dan tidak mampu mengerahkan energi yang diperlukan untuk melakukan tugas sehari-hari.

10. Tenggorokan Gatal

Penderita asma menderita gatal-gatal di tenggorokan selain batuk dan bersin karena udara yang masuk dan keluar paru-paru tidak selalu lancar sehingga mengganggu.

Meskipun skenarionya sangat tidak nyaman bagi pasien, itu adalah efek samping yang diperlukan dari penyakit yang mereka miliki.

Pengobatan Asma

Kontrol asma jangka panjang diperlukan karena penyakit ini dapat dikendalikan dengan tekad dan usaha pasien. Pemulihan dini dan efektif dapat didukung dengan mengidentifikasi asma sesegera mungkin.

Hal ini juga berkaitan dengan kemampuan penderita asma untuk menjalani kehidupan sehari-harinya tanpa terhalang oleh kondisinya. Berikut ini adalah kemungkinan pengobatan asma:

1. Penanganan Asma yang Baik

Pengobatan asma membutuhkan waktu yang lama, sehingga pasien harus sering menghubungi spesialis masing-masing untuk melacak perkembangan penyakitnya.

Pasien asma sendiri akan bertanggung jawab untuk terapi mereka sendiri, yang akan tergantung pada kesehatan masing-masing pasien dan tingkat keparahan asma mereka.

Mengajarkan penderita asma cara menggunakan inhaler, seperti obat hirup untuk penderita asma, adalah salah satu strategi terbaik untuk mengobati asma.

2. Inhaler

Menggunakan obat pertama, inhaler, adalah salah satu metode untuk mengobati serangan asma yang telah kembali. Sebuah inhaler diperlukan untuk mengelola pengobatan asma.

Ketika gejala asma memburuk, seseorang harus menghirup obat ini. Obat ini bekerja dengan cara disemprotkan ke dalam inhaler sehingga masuk ke saluran pernapasan dan memberikan pengobatan asma.

Penderita asma lebih memilih inhaler daripada obat lain. Hal ini agar jika sewaktu-waktu asma kambuh, akan selalu tersedia obat asma.

Obatnya nyaman dan portabel dan obat inhaler ini juga bekerja dengan baik karena mengantarkan obat langsung ke paru-paru.

3. Spacer

Sebuah spacer dapat digunakan untuk menyembuhkan asma. Banyak orang mungkin tidak akrab dengan spacer. Ini adalah wadah yang terbuat dari logam atau plastik.

Salah satu spacer memiliki corong hisap yang terpasang di sampingnya. Salah satu lubang juga ada di ujung spacer yang lain.

Salah satu lubang akan digunakan untuk memasang inhaler ke lubang itu. Obat memasuki Spacer ketika Inhaler diperas, dan corong Spacer dapat digunakan untuk menghirupnya.

Berbeda dengan menghirup langsung ke dalam inhaler, menggunakan spacer ini lebih bersih dan aman.

Sariawan, sakit tenggorokan, dan efek samping pengobatan kimia asma semua dapat dihindari dengan menggunakan spacer.

Zat tersebut secara tidak langsung akan mempengaruhi tenggorokan manusia setelah terhirup dan masuk ke dalam tubuh.

Untuk menghindari sakit tenggorokan yang disebabkan oleh penggunaan obat asma berulang kali, gunakan spacer.

4. Streroid Oral

Steroid oral dapat digunakan untuk mengobati asma yang persisten atau yang hampir selalu kambuh. Asma ini dapat diminum terus menerus selama dua minggu oleh penderita asma.

Penderita asma dapat melanjutkan minum obat asma mereka sebelumnya jika gejalanya telah membaik atau jika asma mereka telah berkurang selama dua minggu.

Obat ini mengobati asma yang disebabkan oleh alergi, baik alergi dingin dan alergi debu adalah dua jenis alergen yang dapat menyebabkan asma.

5. Omalizumab

Omalizumab adalah obat baru yang dapat digunakan untuk mengobati asma. Seperti Xolair, obat ini juga dikenal.

Dengan menempel pada salah satu protein yang terlibat dalam respon imunologi dalam tubuh manusia, obat ini bekerja untuk mengobati dan meredakan asma.

Darah akan memiliki lebih sedikit protein yang berhubungan dengan kekebalan, yang akan meminimalkan kemungkinan peradangan.

Asma akan bertambah parah jika terjadi peradangan. Ketidaknyamanan asma dapat sedikit berkurang jika peradangan dapat diminimalkan.

Omalizumab adalah asma yang biasanya diresepkan untuk mereka yang menderita asma parah atau berulang dan membutuhkan perawatan segera.

Seorang ahli asma sering menerima obat ini. Ketika individu dengan asma dirawat di rumah sakit, dokter akan meresepkan obat ini untuk mengobati penyakit mereka.

Obat ini diberikan secara intravena selama dua sampai empat minggu daripada secara oral.

Jika, setelah 16 minggu, obat ini tidak mengendalikan asma kamu, kamu harus berhenti meminumnya dan beralih ke obat lain.

Obat Pencegah Asma

Jika asma masih tidak dapat dikendalikan, dokter akan meresepkan obat pencegahan asma lebih lanjut. kamu akan menerima sejumlah obat pencegah asma lainnya dari dokter.

Biasanya dokter akan memberikan obat berupa:

1. Theophylline merupakan obat yang dapat digunakan untuk membuka saluran pernapasan. Saluran udara menyempit selama serangan asma. Dengan mengendurkan otot-otot di saluran pernapasan, obat ini dapat memperbesar saluran udara.
2. Leukotriene receptor antagonist, adalah obat berbentuk tablet yang digunakan untuk mencegah terjadinya reaksi kimia pada saluran pernapasan manusia yang mengakibatkan peradangan.

FAQ

Berikut kami telah merangkum beberapa pertanyaan yang biasa dipertanyakan:

Berapa Lama Asma Berlangsung?

Biasanya serangan asma ringan hanya akan berlangsung beberapa menit saja dan bisa diatasi dengan inhaler atau obat.

Tetapi, jika serangan asma sedang ataupun berat maka dapat berlangsung lebih lama.

Asma Ringan Seperti Apa?

Asma ringan biasanya hanya akan terjadi saat berjalan atau saat beraktifitas berat, dan tidak sampai membuat nadi dan napas menjadi cepat, mengganggu kemampuan berbicara dan tidur.

Kesimpulan

Itulah sedikit informasi mengenai penyebab dan gejala asma yang biasa terjadi pada sebagian orang, baik anak-anak ataupun orang dewasa.

Dan perlu di ingat jika asma ini dapat di derita oleh siapapun, tetapi yang terbaik adalah mengambil tindakan pencegahan untuk menghindari asma dan penyakit lainnya dengan menjalani gaya hidup sehat, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga asma.